唐河县红会医院分析月经周期正常，月经量时多时少，这种情况建议月经期不要受凉，注意保暖，不要吃生冷辛辣和过于油腻的食物，保持心情愉悦，不要有大的情绪波动，压力过大，情绪波动或者睡眠不好，都有可能影响月经量，放松心态，再观察看看。

　　引起月经失调的原因很多，如常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。